Information & FAQ2019-03-01T18:39:39+02:00

INFO om behandlingsforløbet

Læs her om de forskellige behandlingstider, hvad skal du medbringe og hvilken påklædning skal du have på/tage med.

En behandling er et spørgsmål om tillid og at være tryg, derfor vil jeg altid gøre mit for at du føler dig tilpas fra du ankommer, under behandlingen og til du skal gå igen.

Læs om selve behandlingen under “Behandlinger” og dens underkategorier.

Du kan vælge forskellige tider til din behandling, så det passer til dig.

VIGTIGT: Alle tider er den samlet tid inklusiv samtale, af- og påklædning, undersøgelse, behandling, øvelser og afregning. Så selve behandlingstiden er varierende.

Skadeterapi:
Første behandling er 40 min, så der er tid til mere. Herefter kan der vælges imellem 20, 30, 40 og 50 min.
Du kan her læse mere om Skadeterapi og Shockwave.

Sportsmassage:
Her kan der vælges imellem 20, 30, 40 og 60 min., udfra hvilken tid der passer til din behandling.
Du kan her læse mere om Sportsmassage og hvordan du vælger din behandling

Alm. massage:
Her kan du vælge imellem 30 min. for “del krop” og 60 min. for “hel krop”.
Du kan her læse mere om Alm. Massage.

Akupunktur:
Her kan du vælge imellem 20 og 30 min. Den første aftale vil være 40 min.
Du kan her læse mere om akupunktur.

RecoveryBoots:
Her kan du vælge imellem 20, 30 og 40. Det anbefales at tage en Into-tid, idet det er selvbehandling, og hvis man ikke har prøvet det før.
Du kan her læse mere om RecoveryBoots.

Du skal sørge for at have spist normalt og drukket vand idet kroppen har brug for energi til under og efter behandlingen.

Vand hjælper kroppen til at skille sig af med de affaldsstoffer der bliver frigivet under behandlingen. Sørg evt. for også at have noget vand klar til efter behandlingen.

Du skal kun medbringe dig selv og tøj som passer til behandlingen, resten er inkluderet i prisen:

  • Engangslagen
  • Engangsklæde til hovedhvilen
  • Stort håndklæde som dækker hele kroppen
  • Massagesalve, neutral eller med mynteduft
  • Afslappende musik
  • Akupunkturnåle (inkl. i sportsterapi og akupunktur behandling)
  • Kinisiotape (inkl. i sportsterapi og kinesiologi behandling)
  • Et glas vand til efter behandling

HUSK at medbringe en vandflaske med vand til hjemturen.

Man afklædes i forhold til det som skal behandles. Ved af- og påklædning vil der holdes et håndklæde op som et “gardin”.

Der vil kunne forekomme ved undersøgelse af kropsholdning, bevægelser, påsætning af kinesiotape og lignende, at du kun have underklæder på. Tag derfor underklæder du føler dig tryg og tilpas i.

  • Kvinder: Trusse og BH (ikke sports-bh).
  • Mænd: Underbuks.

Der er hår-elastikker til rådighed for de langhåret.

Efter endt behandling, påklædning bag “håndklæde-gardin”, og du vil kunne drikke et glas vand.

Herefter vil der afregnes, hvis der ikke er forudbetalt ved bookning. Der kan afregnes kontant (på beløbet), betalingskort og MobilePay.

Du vil evt. blive aftalt et behandlingsforløb og vi kan booke ny tid sammen.

Ved gen-booking på klinikken vil der være penge at spare. Se rabatter her.

Book en tid!
HydroTabs2019-03-02T14:15:33+02:00

Efter en behandling, er det muligt at få en HydroTab i sin vand, som gør at kroppen hurtigere kommer i balance efter endt behandling. Især den tunge sportsmassage, shockwave, laserterapi og akupunktur sætter gang i kroppens egne processer, og her hjælper en HydroTab rigtig meget.

En HydroTab er elektrolytter og magnesium:

  • Elektrolytterne er salte til at genoprette salt balancen.
  • Magnesium er så dine muskler binder det vand som det behøver.

Dette er udfra egne erfaringer og tilbagemeldinger fra kunder, så er ikke noget videnskabligt eller stort evidens-baseret viden.

Rør med HydroTabs fra BodyLab sælges på klinikken, og de fås med og uden koffeín.

  • Bær, uden koffein.
  • Lime, med koffein.
  • Tropical, med koffein.
  • Orange, med koffein.
Vand og massage2019-03-02T11:43:34+02:00

Inden du kommer til en behandling, skal du sørge for at have spist normalt og drukket vand idet kroppen har brug for energi til behandlingen.

Husk at drikke vand efter din behandling, hvor kroppen er blevet stimuleret med enten massage, tryk, shockwave, laser eller akupunktur-nåle. Det er derfor vigtigt, at du drikker fornuftigt med vand et par timer efter behandlingen. Det hjælper kroppen til at skille sig af med de affaldsstoffer der bliver frigivet under behandlingen.

Du vil altid kunne få vand på klinikken.